皆さま、こんにちは。
リハビリテーション部主任の栗本です。
4月になり、新しい年度のはじまりですね。
春といえば、お花見です。
今年も大々的にお花見は出来ませんが、美術館で静かに桜の絵画を鑑賞して桜を楽しみました！
鑑賞後はケーキとお茶を飲み、いつもと違った形のお花見を楽しみました。
暖かくなってきて体の痛みが少し和らぐ方も多いのではないでしょうか。
寒くて痛い時に動かせなかった関節を、無理のない範囲で動かしてみてくださいね。
かたまった筋肉を少しずつ伸ばし、動かすことで血流アップします！
では、クリニックでお待ちしております♪