皆様こんにちは。クラークの松本です。
ようやくコロナも少しづつ落ち着いてきましたね(•ө•)♡
マスクを外している方もちらほら見ますが、まだ私はマスクを外せないですね・・。
最近は股関節周りの重要性をよく耳にします。
なので、私も、寝起き、寝る前と股関節周りの運動をしております。
リンパの流れも良くなりとても良いそうです✿
日々続けることが大切ですね(*^^*)
さて食べることの大好きな私は、今回東京駅にある牡蠣のレストランの行きました♫
その後は大好きなHARBSのケーキを食べて、お腹いっぱいでした（笑）
まだまだ、痩せません＼(^o^)／
だんだん蒸し蒸ししてきて暑くなりますが、体調にお気をつけてくださいね。
クリニックでお待ちしております♡